2019年4月28日晚24时，由党委学生工作部主办，历史学院学生会承办的宿舍体育锻炼打卡大赛圆满结束。此次活动是“美丽家园，和谐师大”北京师范大学2019年学生宿舍文化季“健康在我动”系列活动之一。该活动自2019年4月1日开始，持续至2019年4月28日结束，来自历史学院2017级和2018级的12个宿舍、六十多名同学参与了宿舍体育锻炼打卡大赛。

在活动正式开展前，历史学院学生会成员经过讨论，在“健康在我动”的主题号召下，制定了如下活动规则：

1.建立宿舍锻炼打卡微信群，各小组以宿舍为单位，活动期间，每日在群内打卡晒出自己的微信步数或keep跑步距离截图，一日一人微信步数大于等于15000步或跑步距离超过2000米记一分，每人每天最多打卡一次，每周至少打卡一次；

2.每个宿舍至少三人加入活动；

3.打卡截止后统计宿舍总分，群管理员会依据宿舍记录成绩，活动结束后对优秀宿舍进行奖励，将选出分数最高的男女宿舍各一，奖励精美中华书局出版《史记》一套；

4.各个遵守打卡规则的参与者们也将获得运动达人纪念品一份。

为了激励同学们热情参与，并对积极的同学们表示奖励，历史学院学生会准备了精美奖品：

集体奖——

优秀宿舍奖：中华书局版《史记》两套，

个人奖——

最佳参与奖：二十四节气手账一册，

健身达人奖：历史学院院徽钥匙链若干。

在活动开展期间，同学们热情高涨，积极参与。各宿舍成员携手努力，或行走或跑步，以适合自己的方式锻炼身体，成为操场上、校园里一道活跃明亮的风景。期间有雨有晴，天气忽冷忽热，然而就算大雨倾盆，仍有不少同学坚持打卡。

宿舍集体锻炼打卡的形式更是激发了同学们的热情和韧性，宿舍成员相互扶持、共同努力，不仅在春天走出宿舍、奔向操场，坚持运动健身，也进一步促进了宿舍之间的凝聚力。最终，男寝409、女寝226乙分别以40分、46分的成绩拔得男女宿舍双方头筹，各获得优秀宿舍奖——《史记》一套；此外，覃绍国同学因坚持每日打卡，获得最佳参与奖——二十四节气手账一册，其他积极参与的同学则获得健身达人奖——带有历史学院院徽和“健身达人”字样的钥匙链。

活动圆满结束后，仍有同学坚持每天锻炼，已然养成了良好的运动习惯。无疑，宿舍体育锻炼打卡大赛已经在同学们心中播下了“生命在于运动，健康在于运动”的种子。

此次活动培养了同学们的锻炼意识，促进了同学们体育锻炼习惯的养成，更营造了“运动、健康、和谐”的良好宿舍氛围，充分发挥了宿舍文化育人的作用，为营造和谐温暖的校园氛围贡献了力量。

（党委学生工作部 历史学院）